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壮阳的食物有哪些

来源：51阳光男科网　相关：壮阳的食物 日期：2008-01-17

　　尽管现在治疗阳痿的药物各种各样，但是事实上有很多食物也可以作为壮阳的补药，对身体也更安全。

　　韭菜
　　韭菜营养非常丰富，本草纲止说：韭菜能够治疗尿频和遗尿症。韭菜可以使肝脏和肾脏变暖。适用于阳痿，多尿和其他疾病。研究证明，每天15克韭菜，能够有效的治疗阳痿。

　　醋
　　醋，性温，具有滋补壮阳。益肾补胃。与黑豆狗肉一起可以用来治疗阳痿早泄。

　　泥鳅
　　泥鳅含蛋白质，脂肪，维生素A，维生素B1，烟酸，铁，磷和钙。补中益气，肾生精的作用。泥鳅含有特殊的蛋白质，有利于精子的形成。

　　虾
　　中医认为，虾性温，壮阳益肾，可以作为滋补食品。

　　鸡蛋
　　鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质相似。专家指出，鸡蛋能够提高人类卵子。

　　鱼
　　早在古罗马时代，人们就发现，鱼类是理想的滋养性欲的食物，特别是鲨鱼，可以作为催化剂。研究表明，鱼类含丰富的磷，锌等。


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